主页 > 学习

养生丨排毒是改善身体疾病的钥匙

时间:2019-09-09 来源:上卿臻盏现炖燕窝

排毒有一个定位叫

体内清如水、体外颜如玉 

        

排毒有一个观念叫

养生不排毒、进补全是毒 


排毒有一个品质叫

欲无病、排湿气、欲长寿、先排毒


排毒一年、长寿十年!


什么是毒素呢?


其实,毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。


它可分为内在毒素和外来毒素,内在毒素是指自由基,宿便,胆固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染,蔬菜中的农药残留,汽车尾气,工业废气,化学药品,食物中的防腐剂,化妆品中超标的重金属,垃圾食品等现代文明带来的毒副作用,病原微生物。


若胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。


宿便是人体肠道毒素根源,被重吸收的毒素会重新侵入身体,降低人体免疫力,甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。



肠毒


肠垢形成的原因

体内有益菌缺乏!有益菌能有效对抗有害菌,抑制有害菌的生长,从而保证肠道自然水润年轻,水肠因子丰富,自然就恢复了润滑,规律蠕动的功能,还能有效促进肠壁纤维增长,维持肠道年轻健康态,消化食物,吸收营养,机体免疫力提升,源头上阻截肠胃疾病的发生。


肠垢危害

当肠道内存积毒素,随着肠垢的累积,肠道就会干枯变硬,甚至发黑,排便困难,宿便堆积,毒素与脂肪就会反复吸收,更加重肠毒的存在,形成一个恶性循环,破坏健康,加速衰老,肠道完全失去弹性,肠道从水肠变成枯肠,甚至黑肠,形成严重的继发性便秘、或者是体内大量肠垢的存在。



血毒


中医理论上什么叫做血毒

血毒积淤血液,不能温养四肢,而至周身疾病。人人血里都有毒。随年龄增长,血毒越积越多。四十多岁时,血毒已有1500克。血毒有1000多种,其中以饱和脂肪、坏胆固醇、自由基三种血毒,对人体伤害最大。


血毒的形成

医学统计显示:现代人每天接触的化学性毒物约1180种,女性每日脸上涂的化学物质平均175种,人均每天摄入农药化肥接近200微克,肉类激素150微克。


在我国,每年死于室内污染的人数约11万,因各类农药化肥中毒的人数超过37万,因肉类激素导致的内分泌紊乱人群接近2000万。食品污染、空气污染、水污染,在这个毒素横行的时代,没有人能逃脱。


油脂超标、重金属超标、酸性物质超标,我们人类正快速成为“时代产物”的垃圾桶。血毒是藏在疾病背后的隐秘杀手!



血毒的危害

◆ 血毒导致人体疾病发生


1、血毒像硫酸,腐蚀人体器官!血毒通过血液循环进入全身的细胞、组织器官内,会直接破坏心、脑、肝、肾、皮肤等器官的正常功能,还会严重扰乱内分泌和新陈代谢功能,损害免疫系统与神经系统等。


2、血毒成为健康元凶!30岁以上的人,近20%正在经受血毒的侵犯。精神焦虑、严重失眠、胃肠道疾病、皮肤病、前列腺疾病在这个时期发病率突增。更为严重的是,血毒直接导致高血压、高血脂、高血黏、高血糖等“四高症”,使人时刻受到心脑血管病的威胁!尿毒症、癌症的危险也在逐年增加,死亡率越来越高!


◆ 血毒加剧人体衰老

1、血毒让皮肤发黄、长斑、起皱当血毒随血液循环到达皮肤的毛细血管时,一部分会沉淀在表皮细胞上,使皮肤变黄、发锈,形成黄褐斑、老年斑等,还使肌肤变得油腻;另一部分会阻碍皮肤的营养供给,并对皮肤细胞进行攻击,使皮肤粗糙、晦暗、无光……


2、血毒让人老得特别快!由于每个人血液中血毒浓度不同和排毒能力的差异,而造成了外表上的明显差异。


有的人身体的排毒能力较强,通过自身的排毒系统减少了血毒对机体的伤害;而自身排毒能力较弱的人,体内毒素越积越多,机体受到不断的侵蚀,血毒像害虫一样,一口一口“吃掉”人的青春和容颜,“吃掉”你的健康和寿命!


女人什么时候需要排毒?


如果身上有这9大信号,是时候要排毒清体了。


便秘


如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。


按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便,并控制排便,是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内,影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,导致肠道不通而发生便秘。


长期便秘,粪便不能及时排出,会产生大量毒素堆积,这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致人体器官功能减弱,抵抗力下降。


肥胖




肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。


患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外,大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。


黄褐斑



内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。


每个人都期望自己有娇好的容颜,可是不知从什么时候开始,你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片,那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片,使肌肤失去了原有的水嫩光泽。


痤疮

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。


各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质,随着血液循环危及全身;而当排出受阻时,又会通过皮肤向外渗溢,使皮肤变得粗糙,出现痤疮。


此外,微量元素缺乏,精神紧张,高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意“面子”上的功夫,而忽视了体内的“环保”。


口臭

口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。


贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。


皮肤瘙痒


皮肤是人体最大的排毒器官,皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。


外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发瘙痒。


慢性胃炎:是由饮食没有节制,脾胃虚弱、劳逸过度所引起的各种慢性胃粘膜炎性病变,形成一种毒存体内、气血不通的症状。


十二指肠溃疡

忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒,饮食不节,过饥过饱,过食辛辣等物,嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。


肠道易激综合症

指肠道对刺激有过度的反应或有反常现象出现,致使血流滞缓,排毒管道不通畅,多种毒素留存体内。主要特征是腹部不适或腹痛、腹胀、腹泻、便秘。

相关阅读